Как да приемате лимон при настинки

3

969

Рейтинг на статия

При лечение на настинки и грип с лекарства често се използват народни методи. Как да приемате лимон при настинка, всеки трябва да знае, за да ускори лечебния процес.

Лимон при настинки

Ползите от лимона

Лимонът при настинки помага в борбата със симптомите на заболяването:

• понижава температурата;
• убива вируси;
• поддържа имунитета.

Цитрусите съдържат витамин С, който се съдържа в антипиретични таблетки и прахове.

Правила за използване

Ако цитрусът не е противопоказан и не предизвиква алергии, той се използва в различни комбинации. Най-ефективните комбинации от лимон като лек при настинки с други фитонциди: чесън, джинджифил. А също и в комбинация с мед, който също има лечебни свойства.

Лимон и чай

Лимонът се използва като лек при настинки заедно със захар или мед. Към горещия чай традиционно се добавят филийки, но това не трябва да се прави. При високи температури половината от хранителните вещества се неутрализират. Медът също губи своите полезни свойства.

Трябва да добавите лимон при настинки с мед към топъл чай, разбъркайте добре пчелния продукт и изцедете сок от цитрусовите плодове.

Пийте лимонов чай ​​при настинки умерено, за да могат бъбреците да се справят с обема на течността.

Лимон и кафе

Лимоненото кафе също е полезно по време на сезонни заболявания. Добавете мед по желание. Кофеинът помага в борбата със слабостта.

Лимон и мед

При настинки приемайте натрошен лимон. Лекарства с рецепта:

1. Вземете 500 г цитрусови плодове и 250 г мед.
2. Смелете плодовете в блендер или в месомелачка (можете да използвате и цедката, тогава сместа ще има горчив вкус).
3. Добавете мед.

Съхранявайте приготвената смес в стерилен съд в хладилника. Лекарството ще се съхранява дълго време и винаги ще бъде под ръка по време на грип.

Чай с джинджифил и лимон

Чаят ще помогне в борбата с настинките

Пиенето на лимон с джинджифил помага добре при настинки. Коренът на джинджифила се счита за фитонцид. За да приготвите чай, ще ви трябва:

• 200 мл гореща вода;
• 20 г мед;
• 20 г лимонов сок;
• 5 г настърган корен от джинджифил;
• сухи листа от мента (по желание).

Полезно е да се пие това народно лекарство като профилактика в дъждовни и студени периоди, както и при първите признаци на грип.

Лимон и чесън

Традиционната медицина предлага необичайни комбинации от храни. Така че, препоръчително е да приемате лимонова каша с чесън при настинки. И двата продукта са мощни фитонциди. Препоръчва се също да се приемат за профилактика на настинки.

Смесете рецепта:

1. 100 г мед, 1 голям цитрус, 1 глава чесън.
2. Цитрусите се заливат с вряла вода, обелват се чесънът.
3. Смелете всичко до състояние на каша в блендер.
4. Смесете с мед (подходящ е и захаросан).

Съхранявайте готовия продукт в хладилник. Трябва да се приема на курсове - поне месец. Използвайте до 2 супени лъжици на ден. л. на малки части. За деца дозата се намалява. Добавете плодове по желание: касис, боровинки. Те също така съдържат много витамин С.

Съвети за кандидатстване

Всички народни средства се използват в случай на добра поносимост на продуктите, които съставляват техния състав. Те ще помогнат на организма да преодолее болестта само в комбинация с лекарства.

Противопоказанията за употребата на лимон при обикновена настинка не могат да бъдат пренебрегнати: язви, гастрит, алергии, проблеми с киселинността, чувствителност на зъбите - при тези състояния цитрусите не могат да се използват за заболяване или профилактика.

Не приемайте лимон, ако сте алергични към цитрусови плодове. Заменете го с малини или касис, които са по-малко алергенни.

Заключение

Лимонът в комбинация с други фитонциди помага в борбата с вирусите. Такова лечение ще подхожда на хора, които нямат противопоказания за употребата му. Народните средства не заместват традиционната медицина, но допълват предписания курс на лечение.