Описание на сладки грейпфрут
Грейпфрутовото сладко отдавна е признато и популярно в целия свят, благодарение на огромния брой полезни свойства, които влияе върху човешкото тяло. Съдържа голямо количество микроелементи и витамини, които позволяват да се нормализират всички функции на жизненоважни органи.
Описание на сладки грейпфрут
Описание на плода
Това е плод, който е получен чрез кръстосване на хибрид от помело и обикновен грейпфрут. Разработката е извършена от учени от Калифорния, които отглеждат този плод в края на 50-те години. Името "Sweetie" се превежда като "Sweet", което говори за вкуса на този грейпфрут. В Испания се нарича Oroblanco.
Разликата с предшествениците му е, че грейпфрутът е голям, докато Oroblanco е с малки размери и богат на зелено, което не се променя дори когато е напълно узряло.
Описанието показва, че плътта на продукта е сладка и сочна, подобна на тази на помело. Няма горчивина, но в пулпата има прегради, които придават малко горчив вкус, като в грейпфрута.
Яденето на плодове правилно
Този малък зелен грейпфрут се консумира, както и другите плодове, пресен.
Кората има висока плътност, трудно е да се обели, така че си струва да направите няколко малки разфасовки на повърхността - тогава ще стане по-лесно да се отдели от пулпата.
Сладките плодове са универсални за употреба:
- подходящ за консумация в прясно състояние, което позволява на организма да получава всички необходими полезни микроелементи и витамини;
- често се използва за приготвяне на десертни ястия;
- използва се за приготвяне на пресни салати, приготвени от плодове.
Полезни характеристики
Този продукт съдържа висока концентрация на киселини, които имат положителен ефект върху състоянието на имунната система. Сладостта идва от голямото количество глюкоза и захароза. Поради тази причина плодовете се използват при захарен диабет, тъй като този плод не повишава нивата на кръвната захар. Възрастните хора трябва да използват такива плодове, за да намалят нивата на холестерола в кръвта, тъй като с увеличаване на възрастта холестеролът само се увеличава.
Зелените плодове подобряват функционирането на нервната система. Използва се за нормализиране на съня и възстановяване на тонуса на цялото тяло. Идеален е за хора, които участват в умствена или физическа работа. Ако ядете пулпата от плодовете всеки ден, това подобрява настроението на човека и му дава сила и енергия за целия ден.
Плодът съдържа витамини, калций, фосфор и цинк, той не само повишава устойчивостта на организма към вируси и инфекции, но и повишава устойчивостта на цялото тяло. Използването на този плод в храната е за предотвратяване на болести.
Важно е да давате изсушения продукт на храна за деца, които и без това имат слаб имунитет. Oroblanco съдържа фибри, които подобряват храносмилането, премахват токсините от червата и насърчават загубата на тегло.
Използване за отслабване
Плодът е способен да разгражда мазнините
Съдържанието на калории е само 60 kcal на 100 g.
Този хибрид има тенденция да разгражда мазнините и да предизвика загуба на тегло. Ако не обичате горчивите грейпфрути, които се препоръчват да се ядат за отслабване, тогава най-добрият вариант е сладкото сладко.
Съдържащото се в състава желязо подобрява функционирането на червата, ускорява процеса на функциониране на кръвта в организма. Тялото няма да се чувства слабо при диета. Ползите от фибрите са, че помагат за намаляване на апетита, така че ще се напълните по-бързо.
Избор и съхранение
Когато избирате, вземете предвид теглото на плода: ако е лек, значи в него няма много пулп. Сладките плодове са малко по-малки по размер в сравнение с помело. Ако премахнете кората, тогава размерите на пулпата са равни на мандарина. Този екзотичен плод се пренася в Европа от далечни страни, така че се събира още не узрял, което се отразява негативно на вкуса.
Трябва да се съхранява при температура 22-24 ° C. При тези условия срокът на годност е 7-10 дни. Когато се съхраняват в хладилник, сроковете се увеличават до 14-18 дни.
Противопоказания
Този плод не си вреди, следователно противопоказанията са минимални. Струва си да се помисли за правилната дозировка. Дневната норма е 500-600 г. С увеличаване на тази доза ще настъпи пренасищане с витамини, което не е полезно за организма. Имайте предвид, че Sweetie съдържа киселини, тоест тези, които страдат от висока киселинност на стомаха, язва или гастрит, трябва да го ядат с повишено внимание.
Трябва да се въздържате от употреба при цитрусови алергии. Не можете да ядете такива плодове за хора с индивидуална непоносимост към цитрусови плодове или определени елементи, съдържащи се в състава им.
Заключение
Ако опитате този плод поне веднъж, няма да устоите на приятния му сладък вкус. Той има полезни свойства за тялото, което е толкова важно в съвременния свят, когато човешката имунна система е отслабена поради постоянен стрес или околната среда.